Translate

luni, 17 februarie 2014

Suc de rodie

Un pahar pe zi de suc de rodie iti va asigura 100% din necesarul zilnic de acid folic, vital pentru formarea celulelor rosii de sange si a ADN-ului, ce contine codul genetic individual. 
Sucul de rodie are un alt beneficiu major pentru femeile insarcinate, mai ales in cazul celor care stiu ca au o predispozitie naturala pentru aparitia de cheagurilor de sange sau care au probleme de coagulare. Indirect sustine buna oxigenare a tesuturilor si favorizeaza dezvoltarea organelor fetale si in special a creierului.

Concentrata de zahar din sucul de rodie este foarte mica, iar sucul nu produce nici un fel de neplacere stomacului sensibil al femeilor gravide.

joi, 6 februarie 2014

Suc de sfecla rosie

Cata culoare si cata sanatate intr-un singur pahar cu suc:

Ingrediente:
- o sfecla rosie medie
- un mar
- o radacina de patrunjel mai micuta
- 2 morcovi

Se introduc toate in storcatorul de fructe si legume si aveti gata bautura in doar cateva minute.

Pofta mare!!!